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Parlare di plant based food oggi è molto diffuso ed è risaputo che frutta e verdura sono tra gli alimenti più salutari e più nutrienti sulla terra. Ma che dire di noci, fagioli, legumi o cereali integrali? Hanno gli stessi benefici del plant based food? Il ristorante Cibò di Milano, zona Porta Venezia, può aiutarci a capirne di più in merito al cibo basato sulle piante e sulla natura, non solo su frutta e verdura.

Plant based food a Milano: scopri i benefici di mangiare naturale

Frutta, verdura e cereali o legumi sono alimenti che si trovano in natura, sugli alberi o sopra e sotto il terreno, possono essere raccolti facilmente e possono essere mangiati senza molto o addirittura alcuna alterazione. Puoi mangiarli crudi, cuocere a vapore o cuocerli e ottenere pasti perfetti, puliti e molto nutrienti.

Gli alimenti che invece troviamo normalmente nei supermercati sono alimenti lavorati con additivi e conservanti che di certo non fanno bene alla nostra salute.

Dal momento che il nostro fisico è sempre alla ricerca di una buona dose di nutrienti come carboidrati, proteine, grassi e vitamine, minerali, continueremo a desiderare il cibo fino a quando tali bisogni non saranno soddisfatti. Mangiare naturale, invece, significa nutrirsi degli elementi essenziali al nostro benessere fisico, senza introdurre calorie inutili che vanno solo ad incrementare il nostro peso.

Per questo è importante conoscere ed apprezzare il plant based food in modo da trarne benefici notevoli per la nostra salute.

Scopri di più sul plant based food. Vieni a trovarci a Milano

Vieni a trovarci a Milano per scoprire la varietà di plant based food: Cibò è ristorante vegano a Milano e centro specializzato in prodotti biologici e cibo vegano a Milano, anche a domicilio. Ti aspettiamo in zona Porta Venezia, via Maiocchi per renderti consapevole dei benefici che solo un’alimentazione naturale e priva di conservanti e additivi può darti. Contattaci anche per catering vegano a Milano, siamo professionisti nel settore.

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